博客來獨家款話題

成功是人生最大的謊言評比

成功是人生最大的謊言評比看完還讓我回味無窮，佳評如潮值得收藏，

在閱讀完後重複咀嚼，才能體會出真正的意涵，總而言之人氣蠻不錯，

成功是人生最大的謊言評比誠意推薦給大家看喔!

成功是人生最大的謊言評比曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

哲學宗教成功是人生最大的謊言評比全書的內容大意

這個真的很不錯，購買也很便利，省到荷包又不用出門真方便!

最新與最多的哲學宗教，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

成功是人生最大的謊言評比好康道相報，在網路上它的評價很高很夯。

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 博客來網路書局 孩提時代，我們以清澈的眼楮看待這個世界；長大後，我們被灌輸了太多所謂的“真理”和知識。父母、老師、電視節目不斷跟我們說“你得這樣或那樣”才是成功，自此我們心中便種下了人生最大的謊言——你不應該是現在的樣子，你要“成功”！于是，我們開始努力向他人證明自己符合他們對“成功”的定義。但結果是，不管如何證明自己，我們永遠不達標，永遠不滿意。

人生中有太多這樣的謊言——“你不完美，不夠好”、“你應該變成其他的樣子”——它們偽裝成“真理”的模樣，對我們評頭論足、散布傳言，不斷在我們頭腦中制造嗡嗡的噪音，讓我們迷失真我，不再通過愛的眼光看待一切。心靈大師堂?米格爾?路易茲通過隱喻的故事教給我們如何重拾自由的意志，尋求內心的寧靜。只有擺脫知識與常識的控制，忘掉那些關于人生的謊言，接納真實的自己，生活才能回歸到那種本真自然的狀態。繼而我們才會發現，愛和成功一直在那兒，從未遠離。


堂?米格爾?路易茲（don Miguel Ruiz）
博客來網路書店博客來
美國久負盛名的暢銷書作家和心靈導師之一，托爾特克神秘學派傳統大師。30多年來，他一直致力于向學生和追隨者傳授古老的托爾特克智慧，指引人們獲得個人的自由。其著作包括︰《四個約定》、《相信愛，用心愛》、《這是我的人生，不是別人的》。他的書在美國已銷售700多萬冊，並被翻譯成十幾種語言，暢銷全球。

珍妮特?米爾斯（Janet Mills）

安伯—埃倫出版公司（Amber—Allen Publishing）的創始人和出版人。她是堂?米格爾?路易茲的“托爾特克智慧系列”圖書的編輯和合著者。她的人生使命就是出版那些關于真善美和智慧的圖書，幫助他人實現內心最渴望的夢想。

博客來書店

• 作者： [美]堂‧米格爾‧路易茲 珍妮特‧米爾斯
• 原文作者：don Miguel Ruiz and Janet Mills
• 譯者：徐嘉
• 出版社：中信出版社
• 出版日期：2011/11/01
• 語言：簡體中文

成功是人生最大的謊言評比

成功是人生最大的謊言評比推薦，成功是人生最大的謊言評比討論，成功是人生最大的謊言評比比較評比，成功是人生最大的謊言評比開箱文，成功是人生最大的謊言評比部落客
成功是人生最大的謊言評比那裡買，成功是人生最大的謊言評比價格，成功是人生最大的謊言評比特賣會，成功是人生最大的謊言評比評比，成功是人生最大的謊言評比部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

連38.5日 飲500c.c含糖飲料 增1公斤脂肪

夏季天氣炎熱，很多人習慣喝有味道的涼飲消暑，而這些飲料以含糖飲料居多。新竹馬偕紀念醫院營養醫學中心營養師林幼羚提醒，一般飲料至少含百分之十糖才能顯出甜味。

舉例來說，五百c.c的含糖飲料，至少就含有五十公克的糖，一公克的糖大約含四大卡熱量，五十公克的糖就是兩百大卡，多喝一杯五百c.c含糖飲料，就多攝取兩百大卡熱量。

若是七百c.c含糖飲料，就含有約七十公克份，熱量就達兩百八十大卡。如果是檸檬、酸性果汁，因為甜度要超過酸度，味道才會溫潤，因此糖份就會超過百分之十。有的果汁號稱添加蜂蜜，蜂蜜也是一公克四大卡熱量，喝多了也一樣會發胖。

林幼羚指出，每多攝取七千七百卡熱量，就會增加一公斤脂肪。照這樣計算，每天多喝一杯五百c.c含糖飲料，持續三十八點五天，身體便多增加一公斤脂肪。

另外，不少人對減重有錯誤迷思，導致體重老是降不下來。新竹馬偕醫院近日開辦「竹馬健康窈窕體控班」，提供民眾個人化飲食、運動、生活習慣建議，以幫助控制體重。

林幼羚表示，現在外食族增多，有時民眾只要稍微改變一下吃東西習慣，減重就能事半功倍。舉例來說，一隻滷雞與一隻炸雞相比，油脂含量就少很多。

民眾若學習到這些知識，並加以執行，不但有助減重，且可以維持體重而不復胖。減重過程當中，學員互相鼓勵、激勵，也會更有力量對抗肥胖。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/連38-5日-飲500c-c含糖飲料-增1公斤脂肪-160000975.html

成功是人生最大的謊言評比