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內容簡介: 博客來 在物質日益豐富的現代社會，為什麼人們卻越來越難以獲得身心的健康？盲目進行食療、按摩、針灸、瑜伽，真的是養生的正途嗎？......針對現代人對養生的種種疑惑和爭論，著名學者龔鵬程在本書中正本清源，帶領讀者直抵中醫養生傳統的主要來源——儒家思想，讓讀者從經過千百年積淀的先賢思想中追尋養生的真諦。

在本書中，作者詳細介紹了儒醫養生的起源和主要方法，並通過剖析儒家養生的原則——仁者壽，強調了「養心」的重要性。難能可貴的是，作者還從《論語》《孟子》《易經》等儒家經典中精心摘取了多段養生金言，輔以通俗易懂的注釋，讓普通讀者也能原汁原味地領略儒門養生思想的精妙之處。

龔鵬程，祖籍江西吉安，1956年生於台北。台灣師范大學國文研究所博士畢業。曾任淡江大學文學院院長，台灣南華大學、佛光大學創校校長，台灣學生書局總編輯，台灣行政院陸委會文教處處長等職。曾獲台灣中山文藝獎、中興博客來網路書局文藝獎、傑出研究獎等獎項及台灣校園十大名師、台灣十大金榜專欄作家稱號。2004年起，歷任北京師范大學、清華大學、南京師范大學教授。現為北京大學教授。

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• 作者： 龔鵬程著
• 出版社：世界圖書出版公司北京公司
• 出版日期：2013/10/01
• 語言：簡體中文

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