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內容簡介: 隨着健康意識的提高，人們知道健康的時候要注意飲食、經常運動以預防疾病，在生病的時候正確就醫、注意休息和飲食，卻忽略了疾病康復過程中運動的重要。中國的老齡人口越來越多，大量慢性病患者、年邁者要進行康復療養。
作者年逾七旬，從醫五十余年，近年從事了許多科普宣傳工作，他深感「犯懶」的人病博客來書店是治不好的，因此編寫本書，以告訴大眾在疾病康復過程中運動的重要性和如何運動。
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- 作者： 李佩文
- 出版社：人民衛生出版社
- 出版日期：2013/12/01
- 語言：簡體中文
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