嚴選情報中醫養生部落客
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養生是祖國醫學特有的概念，是以延緩衰老、健康長壽為目的，以自我調攝為主要手段的一系列綜合性保健措施。 本書包括了中醫養生學基本概念和發展史，人類生命的自然規律，調神養生、起居調攝、飲食養生、運動養生、藥物養生、四季養生、現代養生法等九章加以分述。內容上，既從理論方面為人民提供了系統而又豐富多彩的攝生知識，又從生活實踐上為大家提供了多種多樣，具有廣泛應用價值和行之有效的方法。它有助於培養專業人才，普及和推廣養生知識及保健方法、推動我國預博客來網路書店防保健醫學事業的發展，提高人類健博客來康水平，將起到開拓和促進作用。
博客來書店
- 作者： 陳立典 主編
- 出版社：北京科學技術出版社
- 出版日期：2006/06/01
- 語言：簡體中文
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