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內容簡介: 博客來書店博客來博客來網路書店>博客來網路書局 「放射線」在一般人心目中似乎是一個可怕的名詞,提到它,大家均會產生一種莫名的恐懼。然而放射線在能源日漸枯竭的今天,它內部蘊藏著用之不盡的能源,人類若能對它善加利用,及周密的防護措施,它不但可提供我們最清潔的能源,也可做為醫療上,農業改良上極佳的工具。本書內容從基本原理、對生物的化學效應、有關儀器的使用及劑量的判定、與生物細胞有關係、生物遺傳的影響,對動物組織器官的效用,對植物外部形態、生物分化發育的影響,對生物體的傷害及後續效應,及對生態與環境的影響,與用途都簡單明瞭的描述。作者國際原子能總署(IAER)資助赴維也納本部實驗室研究,並由總署支持,進入維也納大學修讀博士。返國後在中興大學任教,從事放射線生物學方面研究,成果豐碩。
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- 新功能介紹 作者: 李文權
- 出版社:九州 新功能介紹
- 出版日期:1999/01/01
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
便秘可能是缺「鎂」!3大茶飲幫你排宿便
肚子鼓鼓的,好幾天沒有便便了?便秘是不少人說不出的困擾,除了多吃蔬果、多喝水,到底還有什麼方法可以改善呢?
日本中醫藥膳師岩田麻奈未表示,便秘的原因各式各樣,想要改善便秘也不可能在短期內見效。岩田麻奈未指出,只要每天喝杯花草茶就可以解決宿便問題,改善腸道環境,讓身體一身輕!
美化腸道環境三大飲品
(1)南非國寶茶
要消除宿便就不可缺少礦物質。市售的便秘藥中通常都會有鎂的存在,鎂具有可以收集腸道內的水分並讓排泄物變柔軟的功效。據調查,缺鎂的人通常都會有便秘的問題,因此若要消解宿便,「鎂」力很重要!
南非國寶茶中的礦物質平衡和人體中的礦物質平衡非常相似,而且很好吸收。礦物質具有保持體內水分平衡的功效,還可以預防浮腫。
(2)牛蒡茶
牛蒡中的食物纖維大約有40%是水溶性膳食纖維。水溶性膳食纖維不只可以促進腸內好菌作用,還會將體內老廢物質和毒素帶出體外。直接吃牛蒡會讓便秘惡化,但牛蒡中的寡糖和水溶性膳食纖維在牛蒡茶中就會被溶到茶水內,具有消解便秘之效。
(3)玫瑰果茶
玫瑰果茶富含極大量的維他命C,維他命C經分解可以促進腸道蠕動,排出廢氣。維他命C還可以促進腸內好菌增加,讓便便變柔軟,更好排出體外。
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